Decalogo del Excursionista

1.- Para evitar problemas, procura no ir solo al monte y decir donde vas.
2.- Planifica tu excursión con un mapa y haz cálculos realistas en cuanto al horario. No te sobrestimes; siempre es mejor quedar por debajo de nuestros límites y no agobiado por llegar a una hora determinada.
3.- Lleva un teléfono móvil. El número de emergencia es el 171.
4.- No lleves cosas innecesarias como aparatos de música o juegos, electrodomésticos, disfrutaras mejor del entorno y de tus compañeros.
5.- Mira el parte meteorólogico y lleva siempre el equipo adecuado. En verano gafas de sol, gorra y en invierno ropa de abrigo por capas para poder quitarse algo en caso de calor. Es conveniente llevar algo para la lluvia.
6.- El mejor calzado, las botas. No es necesario que sean de ningún material especial, si bien la suela es conveniente que no sea demasiado rígida. El calcetín sea de tamaño adecuado para evitar que provoque rozaduras.
7.- Es prudente llevar un pequeño botiquín de primeros auxilios.
8.- Nunca olvides el agua y la comida. Además del almuerzo es muy aconsejable llevar alimentos energéticos (chocolate, frutos secos, barritas de cereales, etc..)
9.- Deja el campo como te gustaría encontrarlo. No dejes basura.
10.- Si pasas alguna puerta o cancela, no olvides dejarla como estaba.
11.- No hagas fuego.
12.- No molestes a los animales silvestres ni al ganado.
13.- Procura ir por senderos o caminos sin tomar atajos.
14.- Los perros, por norma, deben ir atados para que no molesten.
15.- Respeta y cuida las fuentes y cursos de agua, sin verter en ellos detergentes, productos contaminantes ni residuos.
16.- Respeta la fauna y flora.
17.- No acampar por libre, hacerlo en lugares de acampada establecidos.
18.- Los vehículos de motor son para desplazarse en carretera. No deben ser utilizados en las pistas, rompiendo la paz natural y perturbando los ecosistemas.
19.- La recogida de plantas y frutos del campo están reguladas o prohibidas en muchas zonas, especialmente en parques y reservas naturales.
20.- Intenta conocer el lugar por el que caminas, no solo llegar al punto de destino. Ejercita tus sentidos, no solo los músculos de las piernas.
21.- Intenta descifrar los mensajes que la naturaleza nos envía constantemente. Detente a mirar esa planta que sale a tu encuentro, ese pequeño insecto en el interior de una flor, esa planta aromática, ese paisaje que hará que recuerdes ese día y ese monte. Cada momento es irrepetible, no te esfuerces tanto en llegar como en disfrutar y conocer ese lugar por el que caminas.

Importante en una excursion. La Mochila

Por la actividad propia del excursionismo, la persona que desee realizar una excursión a través de un medio natural, no sólo necesitará entusiasmo, condición física normal y calzado y ropa adecuada; requerirá también varias cosas más como alimentos, agua, una navaja, ropa adicional de abrigo, guardar ropa en caso de que se acaloré así como dónde guardar todo esto, entre muchas otras cosas útiles e importantes a considerar.

Un aspecto general del equipo es el peso, su utilidad así como su calidad. Un excursionista carga normalmente con su mochila y con ellá todas sus cosas personales así como a veces algunas comunes al grupo, esto hace que la cuestión del peso sea muy importante si queremos disfrutar de una excursión en lugar de terminar odiándola. Sin embargo el factor peso no es lo más importante, pues primordialmente debe buscarse llevar equipo útil y práctico además que tenga buena calidad. De nada servirá llevar algo ligero si no sirve o si no resiste el uso que le exijamos en el campo. Es por esto que a la hora de empacar y decidir que equipo y objetos llevar de excursión debemos tener en mente utilidad y peso, en este orden. La utilidad se refiere a que tanto servirá un objeto para lo que lo llevamos y a que tan buena calidad tiene para el uso que le daremos. El peso si bien es obvio entenderlo, muchas veces se menosprecia el peso de las cosas en casa y a media excursión deseamos tirarlas así como también si realmente vale la pena cargarlo, muchas cosas son deseable pero realmente no se justifica llevarlas debido a su peso, dependerá en particular de cada persona, de su evaluación personal o de la decisión del guía (en caso de que exista y así lo requiera) hacer un balance entre la utilidad de un determinado objeto y su peso.

Es frecuente que los excursionistas novatos lleven equipo inadecuado y muchas veces equipo innecesario, en realidad ha pasado que algunos jóvenes arrojan por una ladera su bolsa de dormir debido a la falta de experiencia.

A continuación detallaremos el equipo común en las excursiones, abordando para cada objeto en particular sus características, su utilidad, como sacar ventaja de ellos así como una guía para saber escoger uno en la tienda. Teniendo con esto información de utilidad que ayude al lector a ahorrarse muchas excursiones incómodas que por falta de experiencia hacen pasar malos momentos al excursionista principiante.

Toda excursión que vaya más allá de un paseo corto requiere el uso de una mochila, ya que el excursionista requiere de llevar consigo agua, alimentos, ropa de abrigo, objetos personales entre muchas otras cosas más. Del tipo de excursión y los alcances de la misma va a depender la mochila que se deba llevar.

La mochila no debe ser excesivamente grande, ya que es incomoda de manejar y llevarla a la espalda se convierte en una tarea difícil y nos obliga a hacer demasiadas paradas. El tamaño elegido deberá ser intermedio, si lleva un cinturón mejor aún, las correas para los hombros deben ser anchas y almohadilladas. Las mochilas estrechas y largas con mucha capacidad tienen el inconveniente de que nos desequilibrarán y convertirán nuestra marcha en una tortura para nuestra espalda. El equipo y la comida deben repartirse con un orden específico. Las cosas pesadas deben colocarse en la parte de arriba, ya que habrá mayor cantidad de masa muscular que nos ayude a su transporte; se debe tener cuidado de no dejar objetos duros o con aristas en la parte que va contra la espalda.

El peso ideal que se puede cargar sin afectar negativamente a la salud es en función a la constitución física y el entrenamiento de la persona, que esta entre los 12 y 15 kgs. Lo mas razonable es tener dos mochilas la primera de un volumen máximo de 30 litros para salidas de corta duración (mochila de ataque), para excursiones mas largas una mochila de mínimo de 40 y máximo de 60 litros. Una mochila adecuada no deberá superar un kilogramo de peso en vacío.

Una mochila para excursionismo debe ajustarse cómodamente a la espalda de la persona, debe de permitir que las manos y brazos queden libres además que no debe estorbar la vista o la movilidad de las piernas. Actualmente las mochilas para excursionismo se fabrican de materiales sintéticos que son resistentes, impermeables, ligeros y en muchos casos económicos.

Cubremochila. Para proteger la mochila, principalmente del agua se utiliza un cubremochila de material sintético impermeable. También sirve para protegerla de la suciedad que existe en los compartimentos para equipaje en algunos transportes así como de otro tipo de imprevistos como tierra en el caso de tolvaneras, entre otras cosas.

Nota: Por norma nunca colgaremos objetos duros o afilados en aquellos lugares que vaya a estar en contacto con el cuerpo, así mismo tampoco debemos llevar colgando cosas en nuestra mochila sin fijación correcta ya que pueden ser una autentica pesadilla al ir bailando a nuestra espalda y pueden convertirse en un arma peligrosa si damos un giro inesperado junto a un compañero o en una caída, además de que se pueden extraviar o caer generando perdida de tiempo en su búsqueda y reacomodo.

Tipos de mochilas
- De tipo costal. Actualmente son las más comunes, son hechas a base de tela sintética en forma de costal pero con múltiples prestaciones adicionales como bolsa superior, compartimento para la bolsa de dormir, algunas cuentan con bolsas laterales además de que todas tienen azas ajustables para los brazos y la cintura , múltiples cintas de ajuste para acomodar algunos objetos y modificar la forma de la mochila para mejorar la distribución de carga en el cuerpo de quien la carga. Antigüamente se hacian de telas naturales pero esta se mojaba fácilmente y su duración era menor.

- De armazón externo o tipo "Himalaya". Ya hace algunas generaciónes las dejamos de utilizar ya que son incomodas debido a la armazón de aluminio y peligrosas por el mismo motivo, sin duda disfrutarás mas una fractura causada por el armazón rígido de tu mochila, hoy en día solo las vemos en el campo cuando son utilizadas por amateurs o grupillos de niños exploradores.

- De ataque. Esta mochila es pequeña, de unos 20 litros, se utiliza para excursiones cortas en que es necesario llevar poco equipo y alimentos, como en el caso de una excursión de pocas horas o si se va a atacar la cumbre de una montaña recorriendo los últimos kilómetros desde un campamento.

- De expedición. Estas mochilas son las más grandes, más de 90 litros, por su uso son grandes y bastante resistentes para permitir empacar el equipo y demás objetos que una expedición requiere. Véase el capítulo de expediciones.

Cómo acomodar las cosas
La bolsa de dormir se acomoda al fondo, las cosas pesadas de preferencia en la parte alta y junto a la espalda y los demás espacios a criterió del uso de los objetos, como ejemplo la ropa de cambio al fondo, sobre la bolsa de dormir y las cosas más importantes más accesibles como por ejemplo el botiquín y la navaja en las bolsas laterales y la capa contra lluvia y nuestra identificación en la bolsa superior.

Recomendaciones de compra
Se debe acudir a una tienda especializada y de preferencia con alguna persona con experiencia o al menos después de haberse informado por fuentes imparciales, tómese en cuenta que los vendedores por lo común persuadirnos de que compremos lo que a ellos mejor comisión les dá en lugar de que sea lo que mejor nos convenga de acuerdo a nuestro físico, economía e intenciones de uso.

Fuente: http://es.wikibooks.org/wiki/Monta%C3%B1ismo/Equipo

Calentamiento Global

Consecuencias del calentamiento global. Es tiempo de preocuparnos por el Medio Ambiente y el futuro del planeta.



El clima siempre ha variado, el problema del cambio climático es que en el último siglo el ritmo de estas variaciones se ha acelerado de manera anómala, a tal grado que afecta ya la vida planetaria . Al buscar la causa de esta aceleración, algunos científicos encontraron que existe una relación directa entre el calentamiento global o cambio climático y el aumento de las emisiones de gases de efecto invernadero (GEI), provocado principalmente por las sociedades industrializadas.

Un fenómeno preocupa al mundo: el calentamiento global y su efecto directo, el cambio climático, que ocupa buena parte de los esfuerzos de la comunidad científica internacional para estudiarlo y controlarlo, porque, afirman, pone en riesgo el futuro de la humanidad.

¿Por qué preocupa tanto? Destacados científicos coinciden en que el incremento de la concentración de gases efecto invernadero en la atmósfera terrestre está provocando alteraciones en el clima. Coinciden también en que las emisiones de gases efecto invernadero (GEI) han sido muy intensas a partir de la Revolución Industrial, momento a partir del cual la acción del hombre sobre la naturaleza se hizo intensa.

Originalmente, un fenómeno natural

El efecto invernadero es un fenómeno natural que permite la vida en la Tierra. Es causado por una serie de gases que se encuentran en la atmósfera, provocando que parte del calor del sol que nuestro planeta refleja quede atrapado manteniendo la temperatura media global en +15º centígrados, favorable a la vida, en lugar de -18 º centígrados, que resultarían nocivos.

Así, durante muchos millones de años, el efecto invernadero natural mantuvo el clima de la Tierra a una temperatura media relativamente estable y permitía que se desarrollase la vida. Los gases invernadero retenían el calor del sol cerca de la superficie de la tierra, ayudando a la evaporación del agua superficial para formar las nubes, las cuales devuelven el agua a la Tierra, en un ciclo vital que se había mantenido en equilibrio.

Durante unos 160 mil años, la Tierra tuvo dos periodos en los que las temperaturas medias globales fueron alrededor de 5º centígrados más bajas de las actuales. El cambio fue lento, transcurrieron varios miles de años para salir de la era glacial. Ahora, sin embargo, las concentraciones de gases invernadero en la atmósfera están creciendo rápidamente, como consecuencia de que el mundo quema cantidades cada vez mayores de combustibles fósiles y destruye los bosques y praderas, que de otro modo podrían absorber dióxido de carbono y favorecer el equilibrio de la temperatura.

Ante ello, la comunidad científica internacional ha alertado de que si el desarrollo mundial, el crecimiento demográfico y el consumo energético basado en los combustibles fósiles, siguen aumentando al ritmo actual , antes del año 2050 las concentraciones de dióxido de carbono se habrán duplicado con respecto a las que había antes de la Revolución Industrial. Esto podría acarrear consecuencias funestas para la viva planetaria.

Consecuencias del calentamiento global

El calentamiento global ha ocasionado un aumento en la temperatura promedio de la superficie de la Tierra. A causa de la fusión de porciones del hielo polar, el nivel del mar sufrió un alza de 4-8 pulgadas durante el pasado siglo, y se estima que habrá de continuar aumentando. La magnitud y frecuencia de las lluvias también ha aumentado debido a un incremento en la evaporación de los cuerpos de agua superficiales ocasionado por el aumento en temperatura.

Los científicos estiman que la temperatura promedio de la superficie terrestre puede llegar a aumentar hasta 4.5ºF en el transcurso de los próximos 50 años (2001-2050), y hasta 10ºF durante este siglo. Este incremento en la evaporación de agua resultará en un aumento en la intensidad y frecuencia de los huracanes y tormentas. También será la causa de que la humedad del suelo se reduzca debido al alto índice de evaporación, y que el nivel del mar aumente un promedio de casi 2 pies en las costas del continente americano y el Caribe.

En salud un aumento en la temperatura de la superficie de la Tierra traerá como consecuencia un aumento en las enfermedades respiratorias y cardiovasculares, las enfermedades infecciosas causadas por mosquitos y plagas tropicales, y en la postración y deshidratación debida al calor. Los sistemas cardiovascular y respiratorio se afectan debido a que, bajo condiciones de calor, la persona debe ejercer un esfuerzo mayor para realizar cualquier actividad, poniendo mayor presión sobre dichos sistemas.

Por otra parte, como las zonas tropicales se extenderán hacia latitudes más altas, los mosquitos y otras plagas responsables del dengue, la malaria, el cólera y la fiebre amarilla en los trópicos afectarán a una porción mayor de la población del mundo, aumentando el número de muertes a causa de estas enfermedades.

En la calidad de la aguas superficiales. A pesar de que incrementará la magnitud y frecuencia de eventos de lluvia, el nivel de agua en los lagos y ríos disminuirá debido a la evaporación adicional causada por el aumento en la temperatura.

Algunos ríos de flujo permanente podrían secarse durante algunas épocas del año, y ríos cuyas aguas se utilizan para la generación de energía eléctrica sufrirían una reducción en productividad. El aumento en temperatura aumentará la demanda por agua potable, pero reducirá los niveles de producción de los embalses ya que los niveles de agua bajarán. Al disminuir el nivel de agua en lagos, embalses, ríos y quebradas, el efecto potencial de los contaminantes será mayor, ya que aumentará su concentración relativa al agua presente en los mismos.

Al aumentar la magnitud y frecuencia de las lluvias, aumentará también la incidencia e intensidad de inundaciones, así como la sedimentación de cuerpos de agua producto de la alta escorrentía y la baja humedad del terreno. Los humedales de tierra adentro, ecosistemas acuáticos poco profundos, también se reducirán de tamaño debido a la evaporación.

Calidad de aguas subterráneas. Un acuífero es una fuente de abastos de agua subterránea. El nivel superior del agua en un acuífero se conoce como el nivel freático. Como consecuencia del aumento en temperatura, el nivel freático bajará debido a la evaporación, disminuyendo así la cantidad de agua disponible en el acuífero. Por otra parte, al aumentar el nivel del mar el agua salada podría penetrar hacia los acuíferos costeros, haciendo que sus aguas se salinicen y no sean aptas para consumo humano.

Ecosistemas terrestres - Como consecuencia del calentamiento global, la región tropical se extenderá hacia latitudes más altas, y la región de bosques de pinos se extenderá hacia regiones que hoy forman parte de la tundra y la taiga. De perder los suelos su humedad por efecto de la evaporación, muchas áreas ahora cubiertas de vegetación podrían quedar secas, ensanchándose la región desértica del planeta. En las llanuras continentales, la escasez de agua causada por el aumento en temperatura podría convertir estas regiones (como la pampa argentina y las grandes llanuras de Norte América) en terrenos no aptos para la ganadería, principal renglón de la economía para los habitantes de estas regiones.

Ecosistemas costeros - Los ecosistemas costeros —manglares, arrecifes de coral, sistemas playeros, estuarios, y otros— se afectarían significativamente, ya que un alza en el nivel del mar inundaría las áreas de humedales costeros, causaría un aumento en la erosión costera y salinizaría las aguas en la parte baja de los ríos y en los acuíferos costeros. Las edificaciones muy cercanas a la costa podrían verse afectadas por la acción del oleaje, que podría socavar sus cimientos. Los arrecifes de coral, cuya función es la de proteger a los manglares y playas del oleaje y la erosión costera, quedarían a mayor profundidad bajo el mar.

También se afectaría la entrada de luz solar hasta el fondo del arrecife, afectando así los procesos de fotosíntesis de especies esenciales para la vida del coral, así como su capacidad para detener el oleaje y evitar que impacte la costa.

La agricultura - Debido a la evaporación de agua de la superficie del terreno y al aumento en la magnitud y frecuencia de lluvias e inundaciones, los suelos se tornarán más secos y perderán nutrientes con mayor facilidad al éstos ser removidos por la escorrentía. Esto cambiará las características del suelo, haciendo necesario que los agricultores se ajusten a las nuevas condiciones. La necesidad de recurrir a la irrigación será esencial durante las épocas de sequía, que debido a la evaporación serán más comunes que al presente. Las temperaturas más elevadas también propiciarán la reproducción de algunos insectos como la mosca blanca y las langostas (un tipo de esperanza), que causan enfermedades de plantas y afectan la producción de cultivos.

La flora y la fauna - Debido a los cambios climáticos y a los cambios en los ecosistemas terrestres, la vegetación característica de cada región se verá afectada. Los bosques de pinos se desplazarán hacia latitudes más altas, la vegetación tropical se extenderá sobre una franja más ancha de la superficie terrestre, y la flora típica de la tundra y la taiga ocupará un área más reducida. Como consecuencia, al alterarse la vegetación característica de muchas reservas naturales, así designadas para proteger el hábitat de especies amenazadas, estas reservas podrían dejar de ser el hábitat ideal para las mismas, ocasionando su extinción. De igual manera, al ocurrir el proceso de desertificación en algunas áreas también se destruirá el hábitat de muchas especies, causando su extinción.

En cuanto a los hábitats acuáticos, al aumentar la temperatura de los cuerpos de agua superficiales la concentración de oxígeno disuelto presente en los mismos se reducirá. Esto hará que algunas de las especies acuáticas no puedan sobrevivir bajo estas condiciones, causando su eliminación en dichos cuerpos de agua. De afectarse los estuarios y manglares por el exceso de salinización y el oleaje, muchas especies de animales que inician su vida allí tampoco subsistirán. Fuente: www.sapiensa.org.mx

Rappel en la Cumaca

Durante el mes de septiembre se realizo un taller de rappel coordinado por Andres Martinez y dictado por Italo Sabatino. La actividad se efectuo en el rio la Cumaca ubicado en el municipio San Diego estado Carabobo y conto con la participacion de diez personas.

Durante el taller se enseño entre otros temas; la historia del rappel, los nudos basicos para su adecuada practica, uso e importancia de los equipos y las medidas de seguridad necesarios a tomar en cuenta. Todo ello acompañado con los respectivos saltos de cada uno de los asistentes bajo la supervision de los organizadores.

Una vez finalizado el curso se disfruto del rio acompañado de un exquisito mondongo realizado por gente de la zona.

Yapascua

¿Se imagina nadar en una piscina natural, tomar el sol a la orilla de una playa tranquila donde sólo se escucha el reventar de las olas en armonía con las aves del lugar, observar diversos peces e interpretar un sendero natural? Experimente esto y mucho más en el litoral carabobeño donde se halla la ensenada de Yapascua, un paraíso para personas amantes y conscientes de cuidar el hermoso reservorio.

Una vez más el espíritu aventurero tocó nuestras puertas para realizar una caminata hasta la ensenada más hermosa que tiene el estado Carabobo: Yapascua. Al llegar inmediatamente nos dimos cuenta que nuestro país guarda celosamente cada uno de sus tesoros naturales y por eso debemos cuidarlos. Es nuestra obligación.

Para llegar realizamos una caminata de una hora y media aproximadamente, por un sendero de vegetación xerófila que sirve para la interpretación natural, pero tiene dos pendientes que dejan sin aliento a cualquiera. Sin embargo, la recompensa bien vale la pena: la bahía es única. Bañarse en estas aguas cristalinas con diferentes gamas de azules, es una experiencia celestial que todos deberíamos vivir, eso sí, con la plena conciencia de que esa hermosa ensenada se halla bajo el amparo del Instituto Nacional de Parques como Área Bajo Régimen de Administración Especial del Parque Nacional San Esteban (Abrae) y es un vivero natural de reproducción de diversas especies marinas, entre ellas crustáceos y moluscos. Su entorno ofrece magníficas oportunidades para el turismo organizado, esnórquel, paseos en botes sin motor y la investigación científica.

En el lugar no existe ningún tipo de infraestructura turística para pasar el día, por eso hay que llevar suficiente cantidad de agua potable para hidratarse y alimentos. Trate de ir con lo necesario, no se recomienda cargar mucho peso, porque esto haría que la caminata sea muy agobiante y podría fatigarlo demasiado.

Al inicio de la subida se observa una vegetación llena de cujíes, cactus y bromelias, parecía infinita. Para llegar hasta la playa donde podíamos tomar el relajante baño, tuvimos que pasar por una laguna, donde nos detuvimos unos minutos a observar las aves que allí anidan, entre ellas había una bandada de patos que emprendió vuelo de inmediato al escuchar nuestros pasos.

Continuamos bordeando esta laguna por un lado de los manglares, de donde salieron unos cuantos cangrejos espantados por nuestros pies, que invadían su espacio. Finalmente, luego de este recibimiento natural, se alborotaron nuestros sentidos al ver esta playa sola, virgen, tranquila, que de inmediato nos invitó a darnos un baño para refrescarnos de la ardua caminata que bien valió la pena. La orilla de esta bahía se asemeja a la de la película La Laguna Azul, por sus aguas cristalinas y diferentes gamas de azules. El lugar es tan solitario que invita a relajarse y disfrutar de esta tranquilidad. Posee un muelle ideal para tumbarse y mirar el mar chocando con el coral gigante que se halla en la entrada y forma esta ensenada tranquila y poco profunda.

Después de refrescarnos con las aguas cálidas de esa piscina natural, nos pusimos a recoger la basura del área donde nos instalaríamos, para así disfrutar en pleno del sitio. Fuente: Yanelys González Hidalgo / El Carabobeño.com